中铁电气化局景旭房地产公司衡水景和支会迎“三八”心理团辅活动

人民交通讯(韩杨)在第 115 个国际“三八”妇女节来临之际,为切实关心关爱女职工的身心健康,助力大家在忙碌的工作与生活中有效舒缓压力、重焕活力,3月5日下午,中铁电气化局景旭房地产公司衡水景和支会成功举办了“芳华悦己 自在逐光”心理团辅活动。

活动特别邀请到国家二级心理咨询师、中国心理学会心理科普讲师、河北省 12355 心理专家段华敏,开展了一场别开生面的女性心理团辅活动。活动中,段华敏老师聚焦女性在家庭与职场中普遍面临的心理压力和情绪管理难题,凭借丰富的专业知识和实践经验,进行了深入且生动的讲解。段老师巧妙运用大量鲜活案例,深入浅出地剖析问题根源,并现场演示实用的心理调适技巧,帮助在场女性正确认知压力,掌握切实有效的应对策略,引导她们学会悦纳自己,懂得关爱自己,进而绽放自信光彩。活动现场气氛热烈,大家互动踊跃,在轻松愉快的氛围中收获满满。

此次活动内容丰富且贴近生活实际,对促进女职工的身心健康发挥了积极的指导效用。未来,项目支会将持续聚焦女性心理健康领域,开展更多形式多元、内容充实的心理健康服务活动,进一步提升女性同胞的综合素质与幸福指数,全方位守护广大女性的身心健康。(文/李梅香 图/白清杨)

(编辑：刘力勇)